يوغا+ بقلم ماري: دروس يوغا مخصصة لحياة متوازنة
يوجا بلس هو تطبيق مجاني للآيفون تم تطويره بواسطة بريكثرو أبس ويقدم أكثر من 300 فصل يوجا موجهة شخصيًا لأهدافك. مع التركيز على بناء عادات دائمة، يوفر هذا التطبيق مساحة ممتعة ومناسبة للمبتدئين لممارسة اليوجا وفقًا لحياتك اليومية.
يقدم التطبيق أربع مجموعات حصرية لتلبية احتياجاتك الخاصة، بما في ذلك فصول للمساعدة في الاسترخاء بعد العمل، وزيادة الطاقة، والعناية بالنفس خلال الأيام السيئة، والاستراحة في أوقات مشغولة. بفضل أنواع الممارسة المتعددة والفصول التي تتراوح من اليوجا الصباحية اللطيفة واليوجا المسائية المريحة إلى فصول الفينياسا للمبتدئين والمتقدمين، يلبي يوجا بلس احتياجات اليوغيين من جميع المستويات.
بالإضافة إلى فصول اليوجا، يقدم يوجا بلس تأملات موجهة، تحديات التنفس، واليوجا النيدرا للتخلص من التوتر وزيادة الوعي. يتضمن التطبيق أيضًا تمارين سريعة لاستهداف أجزاء الجسم المحددة أو تحدي نفسك بروتين حرق الجسم بالكامل.
يقدم يوجا بلس عضويات بقيمة 14.99 دولار أمريكي شهريًا أو دولار أمريكي سنويًا، مع متتبع رحلة اليوجا الذي يتيح لك رؤية تقدمك من خلال سلسلة الأيام المتتالية، وإجمالي الوقت الممارس، والجلسات المكتملة.
بشكل عام، يعد يوجا بلس بقيادة ماري تطبيقًا ممتازًا لأولئك الذين يبحثون عن بناء روتين يوجا دائم يجعلهم يشعرون بالراحة والتوازن سواء على السجادة أو خارجها.
تقييمات المستخدمين حول Yoga by Mary
هل حاولت Yoga by Mary؟ كن أول من ترك رأيك!